calentamiento fisico

amigos muchas veces nos preguntan y nos preguntamos 
¿Para qué sirve el calentamiento fisico?
¿ Me traerá veneficios el calentamient?
¿Cúales beneficios?
 pues aqui les dejo el link de la pagina que les podra proporcionar de una forma detallada las respuestas a sus dudas.... espero les sirva....

html.rincondelvago.com/calentamiento-fisico.html